むくみ解消におすすめ!ふくらはぎマッサージ
こんばんは!SHOTAです 今回は、お悩みでも多い ふくらはぎのむくみ解消マッサージ4STEPをご紹介します! 今回のマッサージは、 ✔︎足のむくみが気になる ✔︎ふくらはぎの筋肉太りが気になる ✔︎普段座っていることが多い ✔︎たくさん歩いた そんな方におすすめの ...
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こんばんは!SHOTAです
今回は、お悩みでも多い
ふくらはぎのむくみ解消マッサージ4STEPをご紹介します!
今回のマッサージは、
✔︎足のむくみが気になる
✔︎ふくらはぎの筋肉太りが気になる
✔︎普段座っていることが多い
✔︎たくさん歩いた
そんな方におすすめのマッサージになっています
全部で4つのステップがあるので
ぜひ僕と一緒にマッサージしてみてくださいね
疲労回復にもおすすめですよ
お疲れ様でした!
ぜひ普段のケアとしてやっていってくださいねー
最後まで見て頂きありがとうございました!
=====================================
《都内パーソナルトレーニング》
◇ダイエット目的や体を引き締めたい、姿勢改善など
◇運動初心者の方から年齢問わず対応可能
◇コンデショニング整体で腰痛や肩こりなどの解消も
《ご予約やお問い合わせ》
メールアドレス:usflow.0207@gmail.com
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SHOTA
今回は、お悩みでも多い
ふくらはぎのむくみ解消マッサージ4STEPをご紹介します!
今回のマッサージは、
✔︎足のむくみが気になる
✔︎ふくらはぎの筋肉太りが気になる
✔︎普段座っていることが多い
✔︎たくさん歩いた
そんな方におすすめのマッサージになっています
全部で4つのステップがあるので
ぜひ僕と一緒にマッサージしてみてくださいね
疲労回復にもおすすめですよ
お疲れ様でした!
ぜひ普段のケアとしてやっていってくださいねー
最後まで見て頂きありがとうございました!
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《都内パーソナルトレーニング》
◇ダイエット目的や体を引き締めたい、姿勢改善など
◇運動初心者の方から年齢問わず対応可能
◇コンデショニング整体で腰痛や肩こりなどの解消も
《ご予約やお問い合わせ》
メールアドレス:usflow.0207@gmail.com
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SHOTA